
Szia!
Örülök, hogy itt vagy!
Engedd meg, hogy bővebben is bemutatkozzak, a kezdőlapon leírt rövid egyperces után.
Az alábbi piktogrammokra kattintva pedig megtekintheted a Facebook oldalamat, és a Coach Sarok Podcast csatornánkat is.
A történetem
Egy szabolcsi kis faluból származom. Édesanyám tanítónő volt, édesapám állatorvos. Valószínűleg innen van bennem a sok "Vajon mit szólnak?", "Jó kislány", "Mindent tökéletesen kell csinálni" és társai. Emellett csodaszép gyermekévekre gondolok vissza az "én kedves kis falumban", mint Ady. Szüleim ölelésében vagyok most is egy szempillantás alatt.
A bátyám ügyvéd lett, az ő nyomába szegődtem, amikor elvégeztem a Miskolci Egyetem Állam- és Jogtudományi Karán a jogász szakot. 11 évig dolgoztunk együtt aztán már Budapesten.
Ennyi idő kellett, hogy felnőjek, és saját utamat járjam. Ki kellett persze ezt taposni, taposom még most is. Felvételiztem Szegedre a pszichológia szakra, tanulmányaim folyamatban vannak. Elvégeztem a legmélyebb kiégésem és a covid első hulláma közben egy coach képzést az Élet-Öröm Programoknál, és a kezdetben csak szórakozásnak, praktikumnak szánt "kis képzés" hatására coach lettem. Pont a minap fogalmaztam meg magamnak, hogy annyira szeretem ezt csinálni, hogy fizetnék is érte, hogy részese lehessek ilyen segítői folyamatoknak. Vallom, hogy mindenkinek meg kell próbálnia ilyen szakmát találni, amit ennyire élvez művelni.
Milyen vagyok? Pillanatfelvétel nyilván, elillan. Most amik eszembe jutnak: őszinte, ragaszkodó, megbízható, stresszes - mindig felálló, a komfortzónámat folyamatosan pici lépésekkel tágító. Újabban folyamatos tanulási vágy ég bennem, és állandóan olvasnék. Imádok enni. Lételemem a segíteni akarás, a gondoskodás, a kísérés. Általában kevés emberrel veszem körül magam, de ők nagyon közel állnak hozzám. Egyszerre pár emberre figyelek nagyon, de nagyon. A belső vizsgáztatóm örökké zaklat, megérzéseim, tudatalattim viszont időről időre helyre teszik.
2019 óta dolgozom a GyereBaba Programban asszisztensként, coach 2020 őszén lettem. Önismereti utam kicsúcsosodásai ezek, ami 2018-ban kezdődött.
2010 óta vagyunk házasok, de párkapcsolatunk 2007 óta tart. A gyerekvállalással 2015 óta próbálkoztunk a férjemmel, 5 és fél évig sikertelenül. Közben jártam egyéni terápiára Soponyai-Nagy Krisztina pszichológushoz, aki a GyereBaba Program vezetője, mostmár munkatársam. Küzdöttem megfeleléssel, maximalizmussal, pesszimizmussal, tanultam tőle vizualizációt, önreflexiót, pozitív szemléletet. Gyakoroltunk a Programban a férjemmel pszichodrámát, családállítást, nyitott lettem a láthatatlan dolgokra és a pszichoszomatikára. Nem vagyok túl "spiri", de hiszem, felsőbb erők működnek, számomra ez Isten és a Gondviselés. Elfogadóbb lettem, és szélesebb látókörű, gyakorlom a rugalmasságot és az önszeretetet, öngondoskodást, ugyanakkor szeretek önironikus is lenni, és nevetni magamon.
A sok apró változás, (pl. szülőkről való leválás, felelősségvállalás, öndeffiniálás, ...) mellett számomra a szakmaváltás hozta meg a sikert, felmondásommal egy időben estem teherbe, és 2021 májusában lettünk szülők. A babáért folytatott küzdelmünk részleteit a Blog aloldalon, több termékenységgel kapcsolatos bejegyzésemben olvashatjátok.
Ha 5 szóban kellene bemutatkoznom: család, barátok, tenni akarás, kávé, valami huncutság. És persze ezt lehetetlen is így besűríteni...
Ha szeretnéd, segítek. Kísérlek, fogom a kezed. Rávezetlek saját kérdéseidre, megoldásaidra, utadra. Elgondolkodtatlak, néha provokállak. Nevetek és sírok Veled. Őszinte leszek, kitárulkozok, erre biztatlak Téged is, legalább magaddal szemben. Játszunk, mélyre ásunk, nevetünk. Ösztönözlek, meghallgatlak, hajtalak, vagy leállítalak. Megmutatom mit is tud a coaching! Legjobb tudásom szerint szegődök szolgálatodba, elköteleződök melletted. Tégy egy próbát!
Fókuszterületeim saját megélésből fakadnak, úgy érzem ezekben tudok hiteles lenni. A termékenységi coaching mellett az önbizalom, önazonosság a fő témáim, valamint a stresszkezelés, a karrier, és kommunikáció. Elsősorban nőkkel dolgozom, ebben működöm jól megfigyeléseim szerint, persze kivételek akadnak. Bővebben lásd a Coaching és árak menüpontot!
Meggyőződésem, hogy nem mindenkivel tudok jól együtt dolgozni, nem mindenkivel működik a coaching köztünk, nem olyan a kémia, az egymásra hangolódás. Ezt meg kell érezni, ha nem megy, el kell engedni. Ilyenkor más szakemberhez kell fordulni, addig keresni, míg nincs meg a megfelelő kapcsolódás.
Tollamból még többet a Blog fül alatt olvashattok, hallgathattok a Coach Sarok Podcastben, Facebook oldalamon pályafutásom kezdeteitől végigkövethetitek azt.
Folyamatosan bővülő fényképeimet a Galéria aloldalon nézhetitek meg.
A neten itt jelenek még meg: a GyereBaba Program oldalán, és az Ikigai Business Edication honlapján.
Kapcsolat
Nagyon várom az új találkozásokat és a közös munkát. Vedd fel Velem a kapcsolatot!
'+36302899705